【食事と読書】カタチの違う栄養、足りてますか？
食事を食べて
自分たちの体が出来上がります。
肉を食べて
野菜を食べて
ご飯を食べて
栄養を取って
体が出来上がります。
さて
出来上がった体とは別に。
更に成長させなければならない所が。
そう。
頭。
脳ともいいますか。
ブドウ糖を摂るとか
そーゆー話ではなく。。。
どのようにして脳に栄養をあげるのか。
それは
【読書】です。
学生時代
勉強とかしませんでしたから。
笑
栄養不足な脳に
たくさん入ってくるわけです*Ü*
私の話です(・。・)
たくさん読書して
栄養をあげましょう（՞ټ՞☝
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